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養生方案

健康常識 | 午飯后易“犯困”為哪般?

健康常識 | 午飯后易“犯困”為哪般?

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很多人午飯過后,都要買上一杯咖啡或沏上一杯茶,用來化解午飯后的犯困。多數情況下的午飯后犯困,與下面三個原因難脫干系:吃多了食物我們的胃腸道消化食物,需要調動大量的血液,也需要消耗能量。因此,在消化食物的過程中,大腦會供血不足,有困倦感。食物…

師董沙龍 | 企業家健康養生之道分享會在京圓滿舉辦

師董沙龍 | 企業家健康養生之道分享會在京圓滿舉辦

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——導師會員再聚京城,互幫互助合作共贏又是一年春光好,飛速發展正當時。春天,是萬物瘋狂生長的季節,三月的北京,綠意盎然,生機勃勃。迎著春日的暖意,3月14日,企業家高端沙龍暨企業家健康養生之道分享會在北京菩提慧賓圓滿舉辦,師董會導師&…

健康養生 | 春天養陽去祛毒正當時

健康養生 | 春天養陽去祛毒正當時

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俗話說,春天“百草回芽,百病復發”!復蘇的不僅是百草,還有那蟄伏已久的疾病。這是因為此時自然界的陽氣開始勃發。陽氣充足,會沖擊體內的病灶,將病邪趕出體外,而如果陽氣不足或是陽氣受到壓抑,各種病征就會卷土重來。有一個好辦法可以養陽去百毒,那就…

足浴養生營銷方案之形象營造和品牌包裝

足浴養生營銷方案之形象營造和品牌包裝

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1. 基本視覺識別:VI系統。以企業的基本文化理念為核心,根據各自經營模式的不同,內容的差異確定自己視覺識別系統涉及的范圍。基本上包括辦公用品,宣傳品,建筑外立面裝飾,車體噴繪,店內布局設計,畫冊,工作服,活動禮品,網站設計等。這一段要做的…

這10條貼心的健康常識,就算你用不上,今天也要轉給身邊的她!

這10條貼心的健康常識,就算你用不上,今天也要轉給身邊的她!

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真正愛自己的女人不光注重外表的美麗更關心身體的健康舒適今天是三八婦女節借這個特殊的日子我們邀請廈門婦科專家整理10條送給女性的健康建議祝愿每位女性都能收獲健康活出美麗、自信的自己1“洗洗更健康”?當心越洗越糟糕30歲的阿杏(化名)平時特別愛…

養生 | 早春養生 “第一方案”

養生 | 早春養生 “第一方案”

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?一年之計在于春,從現在開始要為健康再做儲蓄。在這里為大家推薦一套早春養生方案,有知有為,行動起來,健康長壽不是夢。早春第一補: 無論男女都要補血和肝  “順四時”為養生的第一條,中醫專家樊正倫經常說的一句話是:順四時則生,逆四時則亡。  …

如何健康養生?

如何健康養生?

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? ? 1飯后經常走一走每次吃完飯后,不要急于睡覺或干活,到河邊,街道兩旁的小花園中散散步,看看花草聞聞花香,聽聽鳥叫,看看河中的流水,這些都對我們的身心很有好處。能讓我們的心情脫離世俗的牽攀,從煩擾的生活中超脫岀來,能夠心情平靜地面對家人…

健康常識 | 減肥不吃主食?偏見!

健康常識 | 減肥不吃主食?偏見!

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現在,很多人似乎對主食很有偏見,吃的主食越來越少。我在和一些女性交流時,她們常告訴我:早上時間緊,常常不吃早飯,午餐在單位湊合,為了減肥,晚上幾乎從來都不吃主食。我問她們,為什么主食吃這么少,得到的回答是:米飯就是糖,就是供能的,沒其他營養…

【健康常識】吃鹽太多可能會得過敏性皮炎?這是是真的嗎

【健康常識】吃鹽太多可能會得過敏性皮炎?這是是真的嗎

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據新華社柏林2月25日電 眾所周知,吃鹽太多會增加高血壓風險。德國一項新研究發現,過量攝入食鹽還有可能導致過敏性皮炎。過敏性皮炎又稱特應性皮炎,常見癥狀包括皮膚發癢、紅腫及皸裂等。德國慕尼黑理工大學領銜的科研團隊在美國《科學·轉化醫學》雜志…

【健康提醒】早春養生第一方案來啦!照著做舒舒服服過春天

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? ? ? ??喧鬧的春節長假,嘴累、胃累、腿累、心累,健康大大透支,一年之計在于春,從現在開始要為健康再做儲蓄。我們邀請了幾位專家,為大家推薦了一套早春養生方案,都是簡單易行的方法,有知有為,行動起來,健康長壽不是夢。  早春第一補:無論…

【健康常識】小心這些“甜蜜陷阱”!

【健康常識】小心這些“甜蜜陷阱”!

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但你知道嗎?在你大快朵頤的時候,甜食里的糖就像是一個隱形的“甜蜜殺手”,悄悄地暗殺你身體的每個器官。糖是萬病之源,它的危害被隱瞞了幾十年糖其實沒有任何營養成分,只對人體提供能量,攝入過量的糖會被轉化為脂肪,導致肥胖。而除了讓人長胖,糖對身體…

SPA美容養生會所集客系統方案書-全國美業名錄廣東美業名錄

SPA美容養生會所集客系統方案書-全國美業名錄廣東美業名錄

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SPA美容養生會所集客系統方案書“會員的增長決定了業績的增長,會員增長的速度決定了業績增長的速度,會員積累的速度決定了資金回報率的速度!”針對行業的業績增長模式,制定相對應活動政策,有效的抓住商機,抓住可利用的客戶資源,提高業績有效增長,實…

「健康養生」冬末春初養生小常識

「健康養生」冬末春初養生小常識

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立春剛過,在這冬末初春之際,人們的身體正面臨“換季”。立春是養生保健的重要轉折期,春生夏長,秋收冬藏,這是自然規律,如果能按這個節奏走,就會順應自然的運勢,有利于養生。預防感冒發生——跳舞或其他運動冬末初春時節,氣候仍處于冬春交替之際,感冒…

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